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秋季 老年人要防哪几种常见病

2013-09-06 09:58:32

秋季,天气逐渐转凉,人的生理各项指标处于一个相对较低的状态,抵抗力、免疫力都有所下降,因此秋季老年人容易得病,而且老年人的一些常见病在秋季也会有加重的倾向。在此,老人网小编整理出秋季老年人的一些常见病,提醒广大老年人要预防这些疾病。

1、普通感冒

昼夜温差的急剧变化,加之天气的阴晴不定,使人的免疫系统受到干扰,免疫能力降低,引起感冒。虽然秋季感冒多半属普通性感冒,不会像春冬季的持续时间那么长,病症也较轻。但同样需要就医看诊,避免病毒感染,造成更严重的后果。

2、慢性支气管炎

慢性支气管炎是一种常见老年病,通常是患者由于感冒、吸烟、机体过敏、气候变化、大气污染等原因,使支气管和细支气管反复受到感染和刺激所致。临床表现有发热、畏寒、身痛、咳嗽、咯痰、喘息等症状,病情严重者咳嗽、喘鸣几乎终年不停,并呼吸困难,继续发展可并发肺气肿,甚至肺心病而危及生命。

防治措施:老年人在气候变化大的季节应特别注意预防感冒,感冒后要及时就医;平时应少吃或忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的东西,减少或避免对呼吸道的刺激;多吃止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品,如白果、枇杷、栗子、百合、海带、紫菜等增强免疫力;居住的室内要经常开窗,保持空气流通,床单、被褥、衣物要勤于更换和清洗,减少过敏源;适当进行体育锻炼,以利改善呼吸系统的机能,增强对寒冷和疾病的抵抗力。

3、高血压

高血压是中老年人的常见病,也是危害人类健康的主要疾病。其发病原因医学界普遍认为是在一定的遗传背景下由于多种环境因素参与使正常血压调节机制失常所致。高血压既是独立的心血管疾病,又会导致心、脑、肾三个重要的生命器官病变,从而产生冠心病、心力衰竭、脑出血、脑梗塞、肾功能衰竭、尿毒症等严重的并发症,危害极大。

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